먹는 콜라겐 바르는 콜라겐 차이, 어떤 쪽이 진짜 피부에 도움이 될까
3줄 요약 : 바르는 콜라겐은 분자량이 커서 진피층까지 도달하지 못하고 표면 보습 역할에 그치며, 먹는 콜라겐은 저분자 펩타이드 형태로 섭취 시 체내 흡수되어 피부 수분과 탄력 개선에 도움을 줄 수 …
콜라겐 차이
피쉬콜라겐 돼지콜라겐 차이, 흡수율부터 가성비까지 뭐가 다른 걸까
3줄 요약 : 피쉬콜라겐은 분자량이 작아 흡수 속도가 빠르고 주로 1형 콜라겐으로 구성되어 피부 보습에 유리합니다. 돼지콜라겐(돈피콜라겐)은 인체 콜라겐과 아미노산 구조가 99% 유사하며 1형·3형을 함께 포함해 피부와 관절 모두에 활용됩니다. …
콜라겐 종류 1형 2형 3형 차이, 목적에 따라 골라야 효과를 본다
3줄 요약 : 콜라겐은 1형(피부·뼈), 2형(관절·연골), 3형(혈관·근육)으로 목적에 따라 선택해야 합니다. 피부 탄력과 보습이 목적이라면 1형 저분자 콜라겐 펩타이드(1,000~3,000mg/일)를, 관절 건강이 목적이라면 비변성 2형 콜라겐(UC-II, 40mg/일)을 선택하는 것이 적합합니다. 콜라겐 …